熱力治療/冷凍治療:熱力治療能使局部的毛細血管擴張,血液循環加速,增加身體代謝速率,起到消炎、消腫、減輕疼痛、消除疲勞、增加韌帶、關節囊、肌肉彈性,促進癒和的效果。

冷凍治療能降低組織的溫度以達到治療效果的方法。冷卻可以減少組織血液量及減慢組織的新陳代謝,因此,可降低出血及發炎的情況。對於痙攣,肌肉攣縮也有一定的效果,還有可提升痛閾而降低疼痛。